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Un espace où j’ai le plaisir de te partager mes actualités, mes découvertes et intuitions.
L’hypnose pour l’hyperphagie : pourquoi c’est efficace ?
Découvre tous les bienfaits de l’hypnose pour l’hyperphagie émotionnelle, et en quoi cette thérapie a sa place dans l'accompagnement des TCA.
L’EMDR pour la peur de l’abandon
Tu veux te libérer d’une blessure d’abandon et surmonter tes difficultés relationnelles ? Découvre les bienfaits de l’EMDR pour la peur de l’abandon.
L’hypnose pour l’addiction au sucre : quels bienfaits ?
Découvre comment fonctionne l’hypnose pour l’addiction au sucre, et quels sont ses bienfaits pour arrêter les compulsions alimentaires sucrées.
L’EMDR pour les traumatismes d’enfance
Découvre comment fonctionne l'EMDR pour un traumatisme d’enfance et tous les bienfaits de cette thérapie pour surmonter tes blessures du passé.
L’hypnothérapie pour la confiance en soi
Découvre comment fonctionne l’hypnothérapie pour la confiance en soi, en quoi cette approche est efficace et quels sont ses bienfaits à long terme.
Réparer le trouble de l’attachement chez l’adulte grâce à l’EMDR
Découvre d'où vient la difficulté ou la peur de s'attacher, et comment réparer le trouble de l'attachement chez l'adulte grâce à la thérapie EMDR.
L’EMDR pour les troubles alimentaires : une approche efficace ?
Tu cherches une thérapie pour tes TCA ? Découvre comment fonctionne l’EMDR pour les troubles alimentaires et quels sont ses bienfaits.
Thérapie MOSAIC : principes et bienfaits
Je t’explique qu'est-ce que la thérapie MOSAIC, comment cette approche fonctionne, quelle différence avec l’EMDR et quels sont ses bienfaits.
L’EMDR pour lever tes blocages émotionnels
Découvre tous les bienfaits de la thérapie EMDR pour se libérer de ses blocages émotionnels après un évènement difficile ou traumatique.
Estime de soi, confiance en soi et amour de soi : guide pratique
Quelle différence entre estime de soi, confiance en soi et amour de soi ? Comment développer ces 3 aspects essentiels à ton épanouissement ?
Mon article dans le Marie Claire
Cet été, j'ai eu la chance d’être contactée par le magasine Marie Claire pour…